Carolyn, một phụ nữ ở Christchurch, cho biết cô mất rất nhiều thời gian để thoát khỏi những ảnh hưởng của một nơi làm việc độc hại.
Ảnh: 123rfCarolyn, người mà RNZ đã đồng ý không nêu tên, đã làm một công việc bán thời trong một thời gian khá dài. Công việc đó được trả lương cao và cô thích công việc đó.
Nhưng cô đã chuyển sang một vai trò mới tại một tổ chức phi lợi nhuận vì một người bạn của cô làm ở đó được đối xử tốt và cô tôn trọng công việc họ đang làm.
Nhưng chẳng bao lâu sau, cô đã bị "quản lý quá mức", email và tin nhắn của cô bị đọc, kiểm soát và cô bị hét vào mặt trong văn phòng.
"Sức khỏe tinh thần của tôi bắt đầu suy yếu".
Tình hình trở nên không thể chịu đựng được và cô đã nghỉ việc sau hai tháng. "Không có công việc nào đáng để tiếp tục khi bạn có một người quản lý tồi tệ. Tinh thần sa sút và mọi người hoặc là nghỉ làm hoặc mất đi ý thức về bản thân và sự tự tin của mình"
Cô đã thông báo trước hai tuần nhưng được yêu cầu nghỉ việc sau bốn ngày - nhưng phải quay lại làm tình nguyện viên cho một sự kiện.
"Tôi chưa bao giờ nghỉ việc trong hoàn cảnh như vậy trước đây - cảm giác như thể đó là vì tôi vậy."
Cô ấy quay lại công việc trước đây và năn nỉ, xin được tuyển dụng lại nhưng họ đã kiếm được người thay thế công việc bán thời gian của cô.
Dữ liệu mới từ Seek cho thấy trải nghiệm của cô ấy không phải là hiếm. Dữ liệu cho thấy gần 2/3 số người đã trải qua môi trường làm việc độc hại.
Những vẫn đề như nói năng thô lỗ nơi công cộng, thiên vị và giao tiếp kém là phổ biến và dẫn đến tỷ lệ nghỉ việc cao hơn và sức khỏe tinh thần kém.
Hơn một nửa số người đã trải qua môi trường độc hại cho biết họ đã bị đối xử thô lỗ trước mặt đồng nghiệp khác. Gần một nửa đã trải qua giao tiếp kém.
3/4 cho biết điều đó dẫn đến những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tinh thần và 44% đã nghỉ làm để đối phó.
1/3 đã nghỉ việc và 45% cho biết họ đang tìm kiếm công việc mới vì điều đó.
Huấn luyện viên nghề nghiệp của Seek, Leah Lambart cho biết điều đó thật đáng lo ngại.
Bà cho biết hành vi này có lẽ đã luôn tồn tại nhưng mọi người đã thoát tội trong quá khứ, khi nó được chấp nhận là bình thường, đặc biệt là đối với một số ngành.
"Thế hệ trẻ đang phản đối hành vi đó và nói rằng 'Tôi không muốn làm việc cho những người đối xử với tôi theo cách này'."
Bà cho biết, các nhà tuyển dụng cần có quy định rõ ràng về hành vi nào được chấp nhận và hành vi nào không.
Đôi khi, hành vi đó không dễ nhận ra đối với người khác.
Nếu có khiếu nại được ghi nhận, doanh nghiệp nên có quy trình để điều tra và theo dõi.
Bà cho biết, người tìm việc nên tìm hiểu về nơi làm việc tiềm năng, bao gồm cả những vấn đề ngoài quy trình tuyển dụng.
"[Nói chuyện với] một người hiện đang làm việc ở đó, bạn có thể trò chuyện riêng về văn hóa công sở nơi đó không? "
"Nếu bạn thực hiện một số tìm hiểu trước, bạn có thể tìm ra những điều cho thấy văn hóa công sở nơi đó sẽ không phù hợp với tính cách của bạn… thường thì nhiều người tìm việc không thực hiện đủ tìm hiểu trước."
Bà nói rằng có thể sẽ có vấn đề nếu có một loạt nơi làm việc độc hại và trong lịch sử làm việc của mọi người sẽ thể hiện họ đã làm nhiều công việc ngắn hạn.
"Tôi đang làm việc với một khách hàng đã thay đổi công việc hai lần trong hai năm qua vì đó không phải là loại môi trường mà anh ấy muốn làm việc… anh ấy có hai công việc trong sơ yếu lý lịch của mình chỉ kéo dài sáu tháng. Trước đó, anh ấy đã có thời gian làm việc khá dài ở tất cả các tổ chức. Không phải vì anh ấy, mà vì anh ấy có những giá trị mạnh mẽ và không sẵn sàng thỏa hiệp về những giá trị đó."
Lambart cho biết mọi người cũng nên "kiểm tra lại" bản thân để đảm bảo rằng họ không chấp nhận cách đối xử tệ hơn những người khác.
"Nếu ai đó đã ở trong môi trường đó một thời gian, họ có thể bắt đầu nghĩ rằng đó là điều bình thường và đó là những gì phải chịu đựng. Nói chuyện với bạn bè, gia đình và đồng nghiệp cũ đã chuyển đến những môi trường khác có thể giúp ích."
Bà cho biết mọi người nên tập trung vào những gì họ có thể thay đổi và những gì họ không thể thay đổi. "Nếu bạn đang ở trong hoàn cảnh này, hãy tìm sự hỗ trợ thông qua gia đình, bạn bè hoặc một chuyên gia có thể cung cấp cho bạn các chiến lược để đối phó với hành vi này. Nếu hành vi nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn và bạn không tin rằng mình có thể tác động tích cực đến nó, bạn có thể cần cân nhắc rời khỏi nơi làm việc để giữ gìn sức khỏe tinh thần của mình."
Những người giữ vai trò quản lý có thể thay đổi được văn hóa nhưng sẽ khó khăn hơn đối với những vị trí cấp dưới.
Một người phụ nữ khác từng trải qua môi trường độc hại khi làm giáo viên cho biết môi trường đó đã thay đổi sự nghiệp của cô ấy mãi mãi. Cô ấy sinh non hai tháng sau khi chịu áp lực liên tục và bị đối xử tệ so với các đồng nghiệp của mình.
"Vào ngày tôi chuyển dạ, hiệu phó đã giao cho tôi nhiệm vụ trông sân chơi vào giờ ăn trưa và giờ giải lao, sau khi tôi đã làm nhiệm vụ trông sân chơi - không nghỉ giải lao."
Bây giờ cô ấy đã có cách tiếp cận công việc khác, cô ấy nói.
"Tôi dạy haka (nhảy) bán thời gian, giảng bài... theo cách của tôi- trước đây tôi không thể làm như vậy. Tôi luôn rất ý thức về việc phải gánh vác trách nhiệm của mình vì kinh tế của gia đình, nhưng ưu tiên của chúng tôi đã thay đổi sau khi có con và trải nghiệm kinh khủng này. Whānau (gia đình) là trước tiên. Không có gì, không có gì quan trọng hơn".
"Tôi biết mình đáng giá bao nhiêu, không chỉ về mặt lương bổng, mà còn về những gì tôi mang lại cho mahi của mình. Tất nhiên, tất cả chúng ta đều có những nghi ngờ về bản thân, nhưng tôi đoán rằng kể từ đó tôi đã làm việc ở những nơi hỗ trợ nhiều hơn và coi trọng những gì tôi có thể mang lại... điều đó thúc đẩy tôi vượt lên trên và hơn thế nữa, bởi vì tôi thực sự yêu thích những gì mình làm! Tôi không biết nó tệ đến thế nào cho đến khi tôi làm việc ở nơi khác."
Theo rnz.co.nz – Duong Nguyen