Health New Zealand - Giám đốc lâm sàng Te Whatu Ora, Tiến sĩ Sarah Clarke có một số lời khuyên dành cho người Kiwi khi mùa đông đến gần.Chuẩn bị tới thời điểm trong năm mà cảm giác như mọi người đều bị ốm. Vậy phương pháp nào để giữ gìn sức khỏe?
Theo Giám đốc Te Whatu Ora, Tiến sĩ Sarah Clarke nói với bản tin Breakfast sáng nay rằng trong những tháng lạnh giá, mọi người có xu hướng tụ tập bên trong nhiều hơn, dẫn đến nguy cơ lây truyền các bệnh về đường hô hấp nhiều hơn.
Cô giải thích: “Điều cực kỳ quan trọng là chúng ta phải chuẩn bị cho mùa đông”.
- “Hãy đảm bảo rằng chúng ta có một ít thuốc giảm đau Paracetamol trong tủ thuốc gia đình và một ít mật ong trong tủ đựng thức ăn.”
- "Hãy đảm bảo rằng mọi người đã liên hệ trao đổi với các nhà cung cấp dịch vụ y tế của mình, đặc biệt đối với những người mắc bệnh mãn tính như bệnh hô hấp, hen suyễn.”
- "Hãy đảm bảo rằng chúng ta có kế hoạch để biết phải làm gì nếu bị bệnh.”
- “Và quan trọng nhất, cách bảo vệ tốt nhất mà chúng ta có để chống lại bệnh cúm, Covid cũng như các bệnh về đường hô hấp khác trong mùa đông là tiêm chủng, vì vậy hãy đảm bảo cập nhật đầy đủ các mũi tiêm chủng.”
Clarke cho biết Covid đang gia tăng, theo thử nghiệm từ nước thải của New Zealand.
Cô nói thêm, dự kiến sẽ có nhiều trường hợp Covid hơn xuất hiện trong cộng đồng khi mọi người tụ tập bên trong khi thời tiết lạnh dần hơn.
Theo 1news.co.nz – Duong Nguyen
